В колледже новая учебная неделя традиционно началась с проекта «Разговоры о важном». Сегодняшняя встреча была посвящена теме, близкой каждому студенту: «Как справляться с волнением»
Вместе с кураторами ребята обсудили, почему стресс — это не враг, а естественная реакция организма, и как направить его в полезное русло. Студенты узнали о простых, но действенных техниках дыхания и самоподдержки, которые помогут сохранить спокойствие перед экзаменами, выступлениями или в важные жизненные моменты
Атмосфера в группах была теплой и доверительной. Такие беседы помогают нам не только узнавать новое, но и лучше понимать себя и друг друга!
#пкппик
#госпаблик58